叶酸是苹果38倍，抓紧吃才1元1斤，一润肠通便，二延缓衰老减脂肪
这种常见的食物是苹果的38倍！ 在健康的浪潮中，人们越来越关注食物的营养价值，揭示了一种营养丰富的“平民”食物——它含有的叶酸是苹果的38倍，价格非常接近人们难以置信，只有1元1公斤！这种食物不仅能滋润排便，还能延缓...
这种常见的食物是苹果的38倍！ 在健康的浪潮中，人们越来越关注食物的营养价值，揭示了一种营养丰富的“平民”食物——它含有的叶酸是苹果的38倍，价格非常接近人们难以置信，只有1元1公斤！这种食物不仅能滋润排便，还能延缓...
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